コロナ禍における筋トレ

みなさん、最近運動していますか？

自分はもともと某Aニタイムフィットネスの会員だったのですが、緊急事態宣言が出て以降、何が大丈夫で何がアカンのかよくわからないこともあり、しばらくジムでの筋トレができていませんでした。（ジムでクラスター発生！とかいうニュースもありましたしね。）

また、一時ジム自体も営業停止の状況となっていました。

時は経ち、各スポーツジムも(経営の為)きっちりとしたコロナ対策を行った上で、営業を再開。

運動不足により肉体的（精神的）に堕落していた丸太郎も筋トレを再開しました。

2019年度末に立てた、2020年度の目標はベンチプレス90キロを上げること。

スタートダッシュが遅れましたが、何とか達成したいと思っています。

尚、丸太郎はマッチョ社長（テストステロン氏）の本が好きです。

はじめます、はじめまして

全般

コロナ長引きますね。2月の緊急事態宣言から、自分の勤める会社はめっきりテレワークになりました。

出社も週に一度程度になり、もともと朝から晩まで会社でずっと仕事だった頃に比べると、かなり日々の生活が変わりました。

通勤時間が減った一方、自分の家という環境下では「怠け心」が芽生えてきます。

また、外に出なくなると体もなまってきます。運動不足です。

テレワークになることで、自分にサボリを許し、堕落していくこと、それは避けなければなりません。

そこで、この環境の変化をせっかくのチャンスととらえ、今までやりたくてもできなかったことにチャレンジしてみたいと思い、その記録の為ブログを始めました。

あ、申し遅れました。丸太郎です。30代中盤、会社で財務系の職種にて働いております。

自分は自分、他人は他人、と思いながらも人の目を気にしながら生きています。好きな本はドラッカー。

このブログでは、自己啓発、運動面、その他思ったこと、を中心に記載していければよいなと考えています。

それでは！